Kalafiorų, cukinijos, šparagų trinta sriuba

Šaltai dienai, šilta sriuba? Tikrai taip..

Man pati geriausia sriuba ta, kuri paprasta, greitai pagaminama ir skani, o ši kaip tik tokia..

Ingredientai:

1 nedidelė kalafioro galva

1 cukinija

2nedidelės bulvės

1 svogūnas

250g. šparagų

~400-500ml daržovių sultinio (arba pagal norimą tirštumą)

50ml grietinėlės

česnako granulių, druskos ir pipirų pagal poreikį

šlakelio gero aliejaus(aš naudojau graikšką, pirmo spaudimo ekologišką aliejų iš @aliejausmagija)

sr.jpg

Visas daržoves nulupti, nuplauti ir sudėjus į puodą bei užpylus sultiniu patroškinti apie 15min.(arba kol pakankamai suminkštės).

Viską sutrinti blenderio pagalba, įpilti grietinėlę.

Pilame į lėkštę, pašlakstome geru aliejumi ir VISKAS..

Sveika ir skanu, o ir labai greita..

Print Friendly and PDF

Skanaus!

Dalintis receptu ne tik galima, bet ir būtina!


Previous
Previous

Mėtų ir citrinų keksas

Next
Next

Citrinų kreminis tortas(18cm)